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水了好多啊。。但还不够。。。再接再励!

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还没开始呢就230啦,太疯狂了~
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原帖由 tiancai9549 于 2008-7-11 13:55 发表

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换个姿势。。。


再来一次
多学技术少灌水,一天在线10个小时累死你,你能灌多少?双方都玩不起鸿元~

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请问俯卧撑是锻炼哪部分?

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再来一次。。。

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原帖由 恨鸟不成钢 于 2008-7-11 13:52 发表
做几个俯卧撑先



打酱油.做俯卧撑是钢鸟的强项.

钢鸟很你牛.

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我来晚啦,我晕.
现在到200多楼了啊?

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马上开始了啊,呵呵
多学技术少灌水,一天在线10个小时累死你,你能灌多少?双方都玩不起鸿元~

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今天俯卧明天撑

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原帖由 domingo 于 2008-7-11 13:54 发表



打酱油.  做俯卧撑,  还有仰卧起坐.

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换个姿势。。。

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